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孕妈妈孕期紧张的五大因素

来源:潍坊艾玛妇产医院 在线服务 | 预约挂号
  许多孕妈妈在怀孕期间会紧张,焦虑不安。这些不安到底是源自于哪里呢?为什么会紧张呢?我们根据有关的介绍来了解一下孕妇紧张的几点因素。
  ①折磨人的晨吐究竟什么时候才会停止
  妻子往往会因为频繁的晨吐心烦意乱,并且有些孕妇甚至已经怀孕5个多月了还是会有晨吐,这往往令其非常担心。不过由于每个人的身体状况不同,有些孕妇晨吐时间持续过久与遗传有关,而有些孕妇则是因为身体消化功能本身就比较虚弱,或者怀孕前的一些病史造成的。前面讲过,其实妊娠期间呕吐是母体为了保护胎儿的一种自然反应,甚至有的孕妇会在胎儿出生前依旧有呕吐表现,这也是属于正常,所以不用太过紧张。
  ②下肢水肿得厉害该怎么办
  这主要是由于子宫增大,下降压迫腹腔大血管导致静脉回流受阻造成的,特别是一些依1日在坚持上班的准妈妈,由于走动过于频繁,下肢极易出现水肿。出现这样的情况不要慌张,首先在饮食习惯上对自己多些控制,尽量少吃过咸的食物:其次睡觉和平时坐着时都尽量把脚垫高:此外运动一定要适量,身体太过疲乏也会出现水肿。最好怀孕期间到医院做必要的检查,化验一下尿,这样便可以真正放心了。
  ③乳房总是很难受,担心乳腺出问题
  女性月经来潮期间、怀孕期间以及产后哺乳期间都会出现乳房肿胀的现象。这主要是由于体内激素分泌过于旺盛导致乳腺增大乳汁充盈造成的。特别是在准妈妈怀孕乃至哺乳期间,乳房肿胀的不适感很可能一直都存在。这时用干净且温热的小毛巾绕着乳房边缘做圈状按摩可以稍有缓解。此外,怀孕期间愉悦且和谐的性生活对乳房肿胀的消除也非常有帮助。
  ④胎儿如果不调头那可就糟了
  婴儿正常的出生顺序是头先出来,但是在母亲怀孕期间,大约有90%的胎儿不会自动掉转成头下脚上的位置,这与妊娠周期长短、孕妇的体内环境以及着床位置等有很大关系。因此怀孕期间胎儿不调头是件极其正常的事情,只是随着生产日子的逐渐接近,胎儿才会越来越向正常的位置靠近。
  ⑤如果临产时出现其他问题怎么办
  与其设想出太多不可能发生的事情,不如努力经营好现在。准妈妈在怀孕期间,特别是临近生产的时候,由于过于专注地将精神全部集中在自己和胎儿身上,就会变得有些精  神紧张,常常把那些科学上发生几率很小的事情也考虑在内。与其在自己的主观空想中忍受着煎熬,不如与医生积极配合,这样才有利于胎儿以及母体的健康。

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